Fra drøm til handling: Sådan når du dine mål
Uanset om det er personlige, karrieremæssige eller helsemæssige mål, så lærer denne e-bog dig at lave effektive handlingsplaner, holde motivationen oppe og overvinde forhindringer på vejen til succes.
Læs e-bog

Sådan kan du pifte spisestuen op

08/02/2021

Sådan kan du pifte spisestuen op

08/02/2021
Spisestuen – eller køkkenet – er stedet, hvor vi samles og bruger en masse tid sammen med familie. Det er derfor det vigtigste rum i familien. Vi har i denne artikel fundet nogle gode ideer til, hvordan du kan pifte spisestuen lidt op og give den nyt liv – noget, vi alle sammen har brug for i denne tid, hvor vi tilbringer så meget tid sammen derhjemme.

Skift spisebordet ud

Spisebordet er samlingspunktet for familien. Det er her, familien samles til aftensmad efter en lang dag, men det er også her, der foretages mange forskellige aktiviteter i både hverdagene og i weekenden. Det er f.eks. her, børnene laver lektier og spiller spil, og så kan det også være her de voksne arbejder. Det kræver et ordentligt spisebord, der passer til alle disse aktiviteter – og ikke bare det billigste spisebord, der kan købes i enten Jysk eller IKEA. Heldigvis findes der mange muligheder, når man går på jagt efter et kvalitetsspisebord – alt efter ens personlige stil og den tilgængelige plads. Hvis du har meget plads, kan du f.eks. investere i et rundt spisebord, som gør det nemt at snakke med alle gæster ved bordet. Du kan også investere i et plankebord, som du kan designe helt ned til mindste detalje. På den måde kan du få et spisebord, der passer perfekt ind i din personlige stil og pladsen, der er til rådighed.

Giv spisebordsstolene nyt liv

Når vi bruger meget tid i spisestuen (eller køkkenet), er det selvfølgelig også vigtigt, at vi har nogle behagelige stole at sidde i. Hvis du allerede har nogle spisebordsstole, som du egentlig er tilfreds med, kan du nemt pifte dem lidt op med bare enkelte forbedringer. Du kan f.eks. pifte dem op med et blødt lammeskind, som øger komforten. Du kan også f.eks. ombetrække stolene, hvis du har stole med betræk – eller du kan f.eks. tilføje farvelige hynder eller plaider, som passer ind i din personlige stil. Derudover kan du også give stolene en omgang maling. Det er forbedringer, der samtidig også kan give din indretning lidt mere farve.

Pynt med grønt

Den naturlige indretning er in – og det bliver den ved med at være. Den skaber simpelthen et behageligt miljø i hjemmet, Det er derfor en god idé at indrette spisestuen (eller køkkenet) med en masse grønne planter – især fordi det er her, vi bruger så meget af vores tid. Der findes et utal af forskellige planter – nogle kræver mere pleje end andre. Hvis du ikke er født med grønne fingre, bør du finde nogle planter, der ikke kræver den store pleje eller du kan investere i nogle evighedsblomster, som slet ikke kræver pleje. Det pifter din indretning op på få sekunder.
Små handlinger, stort fællesskab: Sådan styrker du sammenholdet på arbejdspladsen
Små initiativer kan gøre en stor forskel for trivsel og samarbejde
Livsstil
Livsstil
Arbejdsglæde
Samarbejde
Trivsel
Ledelse
Arbejdskultur
6 min
Et stærkt fællesskab på arbejdspladsen skabes gennem hverdagens små handlinger. Få inspiration til, hvordan du med simple tiltag kan styrke sammenholdet, øge arbejdsglæden og skabe en kultur, hvor alle føler sig set og værdsat.
Jess Kjeldsen
Jess
Kjeldsen
Brug teknologien bevidst – og styrk din livsstil
Tag kontrollen over din digitale hverdag og find balancen mellem teknologi og trivsel
Livsstil
Livsstil
Teknologi
Digital balance
Livsstil
Mental sundhed
Selvudvikling
7 min
Lær hvordan du kan bruge teknologi på en bevidst måde, der styrker din livsstil i stedet for at styre den. Artiklen giver konkrete råd til at skabe digitale frirum, være kritisk over for dit online miljø og bruge teknologien som et redskab til et sundere og mere fokuseret liv.
Nikolaj Nielsen
Nikolaj
Nielsen
Lær af ubalancerne: Skab ro med dine erfaringer som guide
Find balancen i livet ved at bruge dine egne erfaringer som vejviser
Livsstil
Livsstil
Personlig udvikling
Livsbalance
Selvindsigt
Mindfulness
Indre ro
7 min
Når livet føles ude af balance, kan roen findes i at lytte til det, dine erfaringer prøver at fortælle dig. Artiklen guider dig til at forstå ubalancer som en naturlig del af udviklingen – og til at skabe indre ro gennem bevidsthed og accept.
Elian Hald
Elian
Hald
Selvtillid i praksis: Realistiske udfordringer der styrker dig
Opbyg din selvtillid trin for trin gennem udfordringer, der passer til dig
Livsstil
Livsstil
Selvtillid
Personlig udvikling
Motivation
Mental styrke
Livsstil
5 min
Selvtillid skabes ikke fra den ene dag til den anden – den vokser, når du tør handle, lære af modstand og tage små skridt uden for din komfortzone. Få inspiration til, hvordan realistiske udfordringer kan styrke din tro på dig selv i hverdagen.
Nanna Rønn
Nanna
Rønn
Når livet forandres – sådan bevarer du dine relationer
Sådan passer du på dine nære relationer, når livet tager en ny drejning
Livsstil
Livsstil
Relationer
Livsforandringer
Kommunikation
Personlig udvikling
Samliv
5 min
Livet forandrer sig – og det gør vores relationer også. Få inspiration til, hvordan du kan bevare nærheden, kommunikationen og tilliden i dine venskaber, familie- og parforhold, når hverdagen eller livssituationen ændrer sig.
Merete Kaa
Merete
Kaa
Find ro i naturen – et frirum til tanker og nærvær
Giv sindet en pause og find balance i naturens stille rytme
Familie
Familie
Natur
Mental sundhed
Nærvær
Friluftsliv
Livsbalance
4 min
Oplev hvordan naturen kan skabe ro, nærvær og fornyet energi i en travl hverdag. Artiklen guider dig til at bruge naturen som et frirum til refleksion, fællesskab og små hverdagsritualer, der styrker både krop og sind.
Jess Kjeldsen
Jess
Kjeldsen
Madlavning som familiehygge: Fælles smag, samvær og glæde i køkkenet
Skab nærvær og gode minder, når familien samles om madlavningen
Familie
Familie
Madlavning
Familie
Hygge
Fællesskab
Hverdagsliv
3 min
Madlavning kan være meget mere end dagens praktiske opgave – det kan blive et hyggeligt samlingspunkt for hele familien. Få inspiration til, hvordan I kan styrke fællesskabet, skabe læring og dele glæden ved at lave mad sammen.
Nikolaj Nielsen
Nikolaj
Nielsen
Tal trygt med børn om livet på nettet
Giv dit barn tryghed og tillid i den digitale hverdag
Familie
Familie
Forældre
Børn
Digital dannelse
Online sikkerhed
Kommunikation
5 min
Internettet er en stor del af børns liv, og som forælder kan det være en udfordring at følge med. Læs, hvordan du kan skabe en åben dialog, tale om grænser og privatliv og støtte dit barn, når noget går galt – så I sammen kan navigere trygt på nettet.
Elian Hald
Elian
Hald